Au fil de l’année, pratiquer la sophrologie chaque semaine, en plus de vous offrir un temps « juste pour vous », vous permettra d’expérimenter et de vous approprier tout ce que la sophrologie peut offrir : des pratiques de respiration, de reconnexion douce au corps, des visualisations positives et apaisantes et une ouverture à la paix intérieure et au bien être…
Venez renforcer votre équilibre général
Vous détendre et relâcher vos tensions
Gagner en sérénité
Apprendre à gérer stress, angoisses, anxiété…
Cultiver le positif…
A la Croix Rousse
Chaque mardi soir de 18h15 à 19h30
(hors vacances scolaires)
Dans une ambiance sympathique et détendue
Venez pratiquer la sophrologie au sein d’un petit groupe d’environ 8 personnes
Début des cours le mardi 17 septembre 2024
33 séances jusqu’au 24 juin 2025
Tarif : 340€ (soit 10,30€ par séance)
Règlement en plusieurs fois possible
Séance d’essai offerte
Adresse:
Centre Holys, bâtiment B (1er étage)
31 rue de Cuire
69004 Lyon
Métro Croix Rousse ou Hénon
