Témoignages

J’étais à la recherche d’un apaisement face au stress qui s’accumulait au cours de mon année de préparation du capes.
Les séances avec Laurence m’ont été d’une grande aide afin de mieux gérer mes émotions et d’être plus sereine. J’ai ainsi pu travailler plus sereinement et atteindre mon objectif.
Laurence est une sophrologue patiente et bienveillante qui m’a accompagné de manière très régulière pendant plusieurs mois.
Elle a grandement participé à ma réussite au concours et je l’en remercierai toujours.

Année fabuleuse avec Laurence !
C’est à la suite d’un gros choc émotionnel que j’ai décidé de faire de la Sophro.
J’ai alors été apaisée et j’ai pu refaire certains exercices chez moi.
Un grand merci !

J’ai découvert la sophrologie avec Laurence et, même si je n’ai pas pu assister à autant de séances que je l’aurais voulu à cause de mon travail, j’ai vraiment apprécié et je reviendrai.
Chaque séance m’a permis de repartir avec un sentiment de calme, de relaxation et de paix.
Les mots et la voix de Laurence sont libérateurs et nous aident à nous retrouver.

Moi qui ne connaissait pas la sophrologie, j’ai été agréablement surprise par l’efficacité des séances et le plaisir que je prenais à faire les exercices.
Laurence est attentive, douce, et peut-être plus important encore, elle sait mettre ses patients à l’aise. De toutes les séances que j’ai pu faire avec elle, je suis ressortie apaisée et sereine.
C’est donc sans hésiter que je la recommande!

Sophrologie : une sérénité qui, semaine après semaine, s’installe. Savoir en toute circonstance, ou presque, voire le bon côté des choses et tirer du « positif » de ce que l’on rencontre dans sa vie, c’est sans doute pour moi l’apport le plus important de la sophrologie. La construction évolutive des séances préparées par Laurence et l’ambiance de douceur et de bienveillance qu’elle y insuffle ont beaucoup contribué à cette évolution personnelle. . Merci à toi Laurence.

J’ai pratiqué la sophrologie avec Laurence. L’accompagnement qu’elle propose m’a procuré un réel bien être au delà de mes espérances. Sa chaleur humaine ,sa voix douce vous emporte dans des voyages ou règne la bienveillance, le corps redevient douceur et l’esprit s’appaise… Merci a toi

Laurence est vraiment pédagogue pour transmettre la sophrologie. Les cours sont progressifs et jamais identiques. Elle sait mettre les personnes à l’aise et créer avec le groupe une atmosphère paisible. Les bénéfices sont tangibles. Moins de stress et plus de sérénité.
Je la recommande vivement ! Généreuse et discrète.

J’ai découvert la sophrologie avec Laurence et ce fut un bonheur! Prendre conscience de mon corps au son de sa douce voix : un vrai moment de détente!
Me laisser guider par sa pratique rassurante de l’exploration de mon intériorité fut une saine expérience. Bref, j’ai essayé et j’y suis revenu!

Les séances de sophrologie avec Laurence mon appris à écouter mon corps, à ralentir… J’ai fait la paix avec mon corps. Je pratique les exercices de respiration, je prends soin de moi. j’ai changé de comportement et repris confiance en moi, je suis moins stressée, j’ai appris à m affirmer. Les séances m’ont apporté du bonheur intérieur, un équilibre par rapport à mes proches avec qui je partage mon bien être. Je suis fière du travail effectué.

J’ai beaucoup apprécié le bien-être apporté par les ateliers de Laurence. La variété des exercices qu’elle propose favorise la richesse de perception des ressentis corporels et la clarté des consignes permet la facilité à faire.
Les propositions de visualisation offrent une très grande liberté à l’imaginaire de chacun de se déployer.
J’en repars toujours très sereine.
Un grand merci !

Après une recommandation d’une copine j’ai pratiqué pendant plusieurs mois la sophrologie avec Laurence et ça m’a fait le plus grand bien. Ses méthodes, le cadre, son accueil et bienveillance faisaient que je repartais de chaque séance apaisée et sereine. J’ai du malheureusement arrêté à cause d’un déménagement mais j’ai amené la pratique avec moi. Merci Laurence!

Très bonne expérience, j’ai beaucoup appris durant ces séances et les effets attendus étaient au rendez vous, merci Laurence!

Suite à un accident médullaire, j’ai suivi des séances individuelles de Sophrologie auprès de Laurence durant 1 année. Ces séances m’ont été d’une grande aide pour apprendre à conscientiser mon corps. J’ai appris à ses côtés à me servir de ma respiration pour rééquilibrer mon corps et diminuer mes douleurs chroniques de manière conséquente. Plus qu’une écoute, j’ai trouver auprès d’elle une transmission de connaissance du corps et des énergies.

En octobre dernier 2023, c’est avec intérêt et enthousiasme que je me suis inscrite au cours du mardi soir suite aux vives recommandations d’une amie concernant la sophrologie enseignée par Laurence. Je n’ai jamais regretté, car j’ai été immédiatement séduite par la douceur, la délicatesse, le savoir-faire, le savoir-être, l’expertise de Laurence, et tout simplement l’organisation de sa séance.

J’ai pratiqué la sophrologie en groupe à la Croix-Rousse avec Laurence. 10 séances de pure détente, d’écoute de soi et de positivité. On en ressort relâché et avec le sourire. Laurence a une voix très douce, elle animait avec bienveillance et bonne humeur la séance. Merci Laurence ! A bientôt 🙂